DentalcleanDescubra a raiz do problema e dê adeus àquela dor chata que limita o seu cardápio
Cafezinho não, doce de leite nem pensar, limonada fora de cogitação e sorvete jamais. Ou os alimentos quentes, doces, ácidos e frios ficam fora da dieta de quem sofre com sensibilidade ou aquela dor breve e aguda ataca os dentes. Esse é o caso de três a cada dez brasileiros de acordo com uma pesquisa realizada pela Kantar TNS e encomendada pela farmacêutica GSK.
O que é sensibilidade
Para entender o que é sensibilidade nos dentes é necessário lembrar primeiro que os túbulos dentinários são os pequeninos canais que ligam a parte externa à região central dos dentes, onde se encontram as terminações nervosas.
Pois bem, então a sensibilidade nos dentes nada mais é que a dor provocada pelo contato desses túbulos com estímulos que mudam sua pressão natural, sendo os estímulos principalmente substâncias quentes, doces, ácidas e frias.
Mas é normal ter sensibilidade? Não! Os túbulos são naturalmente protegidos por esmalte dentário na parte de cima dos dentes e por cemento e gengiva na parte da raiz. Os túbulos só ficam expostos a estímulos e geram sensibilidade nos dentes quando essa proteção é removida.
Causas da sensibilidade
Em resumo, o que causa sensibilidade nos dentes é a exposição dos túbulos dentinários. Seja pela perda de esmalte seja pela retração da gengiva que provoca perda do cemento. Existem inúmeros fatores que levam a essas situações. Listamos aqui cinco fatores muito comuns:
1. Escovar os dentes incorretamente
Uma das principais causas de sensibilidade é a aplicação forçada de materiais sobre os dentes, resultando numa lesão chamada de abrasão. Normalmente essa ocorrência está relacionada com a utilização de escovas de cerdas duras; aplicação de creme dental abrasivo; e escovação agressiva, ou seja, com força, frequência ou tempo exagerado.
A recomendação clínica é escovar os dentes três vezes ao dia, durante 2 minutos.
2. Morder de objetos
O hábito de morder materiais duros também gera abrasão nos dentes. Por isso, é preciso evitar segurar entre os dentes objetos como tampa de caneta, lápis, palito de dente, alfinete, ganchos de cabelo, entre outros. Além de evitar roer as unhas e cortar materiais com os dentes.
3. Forçar um dente contra o outro
A pressão excessiva entre os dentes inferiores e superiores pode gerar perda de parte da superfície do dente, o que é chamado de abfração na literatura clínica. Essa lesão dentária é provocada principalmente quando fechamos a mandíbula em momentos de ansiedade ou estresse ou quando mastigamos os alimentos incorretamente, tensionando os dentes.
4. Consumir ácidos
Já ouviu falar em erosão dentária? É o desgaste causado pela alta exposição do dente a ácidos derivados de medicamentos, alimentos e bebidas ácidas, como limão e refrigerante; de problemas de saúde como refluxo gástrico e bulimia; entre outras fontes de origem não bacteriana.
5. Contrair doenças periodontais
As doenças periodontais também estão muito associadas a danos no esmalte dentário e ao deslocamento da gengiva. Uma dessas doenças é a gengivite, uma inflamação na gengiva provocada pela má higienização dos dentes, que pode comprometer a gengiva se não tratada no estágio inicial.
O uso de próteses que prejudicam a gengiva, o envelhecimento, cavidades geradas por cárie, defeito de formação dos dentes e procedimentos de raspagem são alguns dos outros fatores que provocam sensibilidade nos dentes.
Tratamento
Existem numerosos tratamentos dessensibilizante, mas o primeiro passo de qualquer um deles é abandonar as causas primárias. Então, se você tem sensibilidade e se identificou com uma das cinco causas acima, é hora de mudar os hábitos e, claro, agendar uma consulta com um profissional.
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